Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2515 kcal
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Fett: 27,64g | Eiw: 87,82g | Kohlh: 476,68g.
Frühstück: Cemil Leite Integral, Toddy Toddy, Yoki Farinha de Aveia, Integralmedica Sinister Mass. Mittagessen: Angu, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Macarrão, Peixe. Snacks/Sonstiges: Yoki Canjica de Milho. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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caiohsantos18's Gewichtsverlauf
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