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전날야식ㅠㅠ순대튀김
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56,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 79,35g | Eiw: 48,96g | Kohlh: 89,03g.
Abendessen: GS25 햄에그치즈샌드, 엑스트라 버진 올리브 오일, 종근당건강 프리바이오틱스, 찐단호박, 삶은 당근, 콜리플라워, 양파볶음, 하이포크 항정살. Snacks/Sonstiges: Dole 바나나칩, 가나 초코바 미니. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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