Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 53,04g | Eiw: 49,75g | Kohlh: 165,37g.
Frühstück: КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио, Яшкино Рулет Клубничный со Сливками, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Фермер-Центр.Рф Сыр Горноалтайский Сметанковый, Фарш Индейки (Приготовленный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Binggrae Чипсы Кальмар, Stella Artois Пиво Светлое, Stella Artois Пиво Светлое. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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tutssik's Gewichtsverlauf
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