Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
|
50,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
795 kcal
|
Fett: 18,80g | Eiw: 30,70g | Kohlh: 150,39g.
Mittagessen: 腰果, 柳丁, 情人果冰, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 麵包, 雞蛋. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thinner1234's Gewichtsverlauf
|