Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 31,89g | Eiw: 110,81g | Kohlh: 228,29g.
Frühstück: Marque Repère Petits Pains Grillés au Froment, Kokotte Oeuf Entier, Lindt Chocolat Noir 85%, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Café, Banane. Mittagessen: Copal Crevettes, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Grand Frais Christophine, Copal Friands Crevettes, Copal Crevettes, Paquito Myrtiles Sauvages, Yoplait Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Miel, Priméal Farine de Sarrasin, Oeuf Entier, Huile Vierge de Coco, Lait Écrémé Matin Léger. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Jonathanvitry's Gewichtsverlauf
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