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artik bi dur demeliyim :(
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55,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 43,50g | Kohlh: 48,66g.
Frühstück: Maydanoz, Beyaz Ekmek, Zeytin, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Yeşil Biber, Kırmızı Domates. Mittagessen: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan, Koyun Eti, Cacık. Snacks/Sonstiges: Kivi Meyvesi, Çağla, Fındık. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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irmnrtrkklu's Gewichtsverlauf
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