Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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457 kcal
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Fett: 16,72g | Eiw: 40,86g | Kohlh: 38,13g.
Frühstück: 红薯/地瓜（无盐，带皮，烘熟）, 橘子, 全脂牛奶, 煮熟的菠菜（新鲜）, 鸭肉. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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12312312333's Gewichtsverlauf
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