Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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128,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 41,48g | Eiw: 66,81g | Kohlh: 17,19g.
Frühstück: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Italac Creme de Leite. Mittagessen: Acelga Cozida, Seara Filezinho Suíno. Abendessen: Tirol Queijo Prato, Ovo. Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte Natural Integral. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Vandyka's Gewichtsverlauf
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