Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2013
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71,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4808 kcal
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Fett: 183,55g | Eiw: 219,43g | Kohlh: 577,13g.
Frühstück: Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos, Flan de Huevo sin Azucares Añadidos, Leche Desnatada, Corn Flakes, Queso Fresco Batido Desnatado, Manzana. Mittagessen: Manzana, Atún en Aceite (Enlatado), Claras de Huevo, Huevo. Abendessen: Helado de Chocolate, Patatas Fritas (Medianas), Hamburguesa con Queso. Snacks/Sonstiges: Patatas Fritas (Medianas), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Flan de Huevo sin Azucares Añadidos, Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos, Queso Fresco Batido Desnatado, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Platano. mehr...
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konstantes Gewicht
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