Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
|
78 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 94,75g | Eiw: 85,28g | Kohlh: 178,93g.
Frühstück: Holzofenbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Marmelade, Butter, Putenaufschnitt, Saint Albray Französischer Weichkäse, Lidl Brioche Zopf. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Holzofenbrot, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse . Snacks/Sonstiges: Kellogg's Extra Crunchy Müsli Fruit, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monasanna's Gewichtsverlauf
|