Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
|
64,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 81,40g | Eiw: 101,06g | Kohlh: 60,05g.
Frühstück: Douwe Egberts Koffie. Mittagessen: Aldi Olijfolie, Deli Sliced Ham, Aldi Olijfolie, AH Ei, AH Basic Volkoren Brood. Abendessen: AH Komkommer, AH Biologisch Cherry Tomaten, Jumbo Pijnboompitten, Steamed or Poached Salmon, Apetina Feta, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Sonstiges: Rose Wine, Frozen Fruit Cocktail or Mix, AH Magere Kwark. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Linda_93's Gewichtsverlauf
|