Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 49,49g | Kohlh: 185,88g.
Frühstück: Harry's American Sandwich Complet, Café au Lait, Fine Ligne Confiture Fraise. Mittagessen: Pain Blanc, Spaghetti à la Sauce Tomate et Boulettes de Viande. Abendessen: Avocat, Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Maïs, Tomates, Dia Oignons Frits, Salade Verte, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Nescafé Cappuccino Noisette, Carrefour Lait Demi Écrémé , Ker Cadelac Barre Bretonne. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cinday0716's Gewichtsverlauf
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