Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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50,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 36,69g | Eiw: 41,43g | Kohlh: 73,21g.
Frühstück: Zespri 黃金奇異果, Zespri 黃金奇異果, 雞蛋（整個）, 雞蛋（整個）. Mittagessen: 雞蛋（整個）, 全脂牛奶, 排骨湯, 蘿蔔湯, 黑咖啡. Abendessen: 雞蛋（整個）, 菠蘿（加水罐頭裝）. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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catcatwww's Gewichtsverlauf
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