linwdy's Notizen, 11 Apr 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020

56 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 6 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 11 April 2020:

2618 kcal

Fett: 97,65g | Eiw: 186,51g | Kohlh: 245,72g. Frühstück: Tempe Goreng, Bubur Ayam, Bubur Ayam. Mittagessen: Tempe Goreng, Bubur Ayam. Abendessen: Sayur Asem. mehr...

1357 kcal

Bewegung: Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 10 Minuten. mehr...

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