Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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112,2 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 30,50g | Eiw: 104,00g | Kohlh: 141,00g.
Frühstück: Optifast 800 Strawberry Shake, New Direction Double Berry Bar. Mittagessen: New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar, Optifast 800 Vanilla Shake. Abendessen: New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar, Optifast 800 Creamy Chicken Soup Mix. Snacks/Sonstiges: New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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