Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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93 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2174 kcal
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Fett: 159,81g | Eiw: 118,41g | Kohlh: 64,21g.
Frühstück: Kruszynki Kremowe Kruche Ciastka, Pudliszki Ketchup Pikantny, Biedronka Tortilla Wraps, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Biedronka Awokado, Ryneczek Lidla Kapusta Kiszona, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Jajko. Mittagessen: Pastani Makaron, Biedronka Łosoś. Abendessen: Zott Śmietana 12%, Wiórki Kokosowe, Ananas, Sottile Gusto Mascarpone, Decomorreno Kakao , Delikate Ser Twarogowy Półtłusty, Biedronka Łosoś. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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theoldguard's Gewichtsverlauf
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