Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
52,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2020:
1680 kcal Fett: 80,51g | Eiw: 131,87g | Kohlh: 101,99g.   Frühstück: UCC 炭燒濾掛式咖啡. Mittagessen: 洋蔥, 義美 芋粿, 鹽酥雞, 柑橘, 甜不辣, 皮蛋, 米血糕, 虱目魚, 水煮蛋. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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