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體脂22.3
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47,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 41,31g | Eiw: 63,20g | Kohlh: 143,33g.
Frühstück: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 拿鐵咖啡. Mittagessen: 貢丸湯, Pizza Hut 薯星星, MOS 寶島水果冰茶, 原味鬆餅, 披薩. Abendessen: 地瓜葉, 大成 嫩煎雞腿排, 蘿蔔糕, 雞胸肉涼拌. Snacks/Sonstiges: 蘋果, 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 所長茶葉蛋 茶葉蛋（原味）. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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