Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 49,28g | Eiw: 69,63g | Kohlh: 74,17g.
Frühstück: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Горький, Чернослив, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Зеленый Чай, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Изюм (без Косточек), Фундук Фундук, Грецкие Орехи. Abendessen: Aland Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Aland Тунец Натуральный, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dilara.antonova's Gewichtsverlauf
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