Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 64,21g | Eiw: 40,14g | Kohlh: 90,68g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Beyaz Peynir, Karışık Kızartma, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Snacks/Sonstiges: Algida Cornetto. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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