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Kilo vermek istemedikçe iyice düşüyorum🤦🏼♀️
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46,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 57,67g | Eiw: 48,43g | Kohlh: 44,29g.
Frühstück: Ceviz, Doğadan Rezene Çayı , Muratbey Lor Peyniri, Kiraz Domates, Yumurta Omleti, Salatalık (Soyulmuş), Polonez Hindi Füme XL. Abendessen: Karnabahar Kısırı, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Yulaf Ezmeli Kurabiye, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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benbengi's Gewichtsverlauf
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