Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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53 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 56,54g | Eiw: 93,31g | Kohlh: 235,74g.
Frühstück: Sayur Asem, Tahu Kukus, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Lele. Mittagessen: Sasa Santan Kelapa, Rose Brand Tepung Tapioka, Gula Pasir, Kacang Hijau, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Bango Kecap Manis, Hati Ayam, Pentol, Bango Kecap Manis, Pempek. mehr...
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konstantes Gewicht
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ireniza's Gewichtsverlauf
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