Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3816 kcal
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Fett: 76,72g | Eiw: 164,41g | Kohlh: 290,07g.
Frühstück: Vino Tinto de Mesa, Dolce Gusto Espresso Intenso, Dolce Gusto Espresso Intenso. Mittagessen: Hacendado Salsa de Champiñones, Vino Blanco de Mesa, Vino Tinto de Mesa, Arroz Blanco y Salvaje, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Cruzcampo Cerveza, Cruzcampo Cerveza, Hacendado Coco Helado, Preli Croquetas Merluza y Gambas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Sándwich Nata. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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NIKO1972's Gewichtsverlauf
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