Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
|
61,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2204 kcal
|
Fett: 122,29g | Eiw: 85,17g | Kohlh: 188,30g.
Frühstück: Sernik na Zimno, Naleśniki, Vitello Serek Waniliowy. Mittagessen: Domowe Zupa Krupnik. Abendessen: Biedronka Szaszłyk Wieprzowy z Warzywami, Kraina Wędlin Kaszanka Wieprzowa. Snacks/Sonstiges: Milka Czekolada Mleczna, Kresto Nerkowce. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
teen.mika's Gewichtsverlauf
|