Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
|
64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
740 kcal
|
Fett: 17,38g | Eiw: 11,46g | Kohlh: 157,37g.
Frühstück: Café Expresso. Mittagessen: Canela, Sumo de Limão, Abacaxi. Abendessen: Óleo de Coco, Beringela, Abacaxi. Snacks/Sonstiges: Morangos. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
soares.silva's Gewichtsverlauf
|