Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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77,9 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 25,74g | Eiw: 35,11g | Kohlh: 69,90g.
Frühstück: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri. Mittagessen: Muz, Danone Activia Sade, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Tarator, Izgara Köfte. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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hilal5434's Gewichtsverlauf
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