4/11體檢的體重....在家出門前量的比較輕😌😌很騙的體重計
48,1 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2020:
703 kcal Fett: 30,30g | Eiw: 35,60g | Kohlh: 71,90g.   Frühstück: 7-11 辣味雞球, 7-11 炙燒明太子鮭魚飯糰, 7-11 夏威夷風味起司披薩. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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