Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 60,09g | Eiw: 78,48g | Kohlh: 235,72g.
Frühstück: Горбуша, Сахар, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Конфета, Сметана, Творожная Запеканка с Манкой, Нут, Растительное Масло, Петрушка, Капуста, Редис. Abendessen: Сырок Глазированный, Конфета, Говядина Отварная, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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angel_tim's Gewichtsverlauf
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