Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 127,53g | Eiw: 61,59g | Kohlh: 22,24g.
Frühstück: Укроп, Помидоры, Мясновъ Шашлык из Шейки с Луком, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Яйцо. Abendessen: Оливковое Масло, Огурец, Кабачок, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Простоквашино Сметана 15%, Ариант Фарш Домашний . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alenka Rolgeyzer's Gewichtsverlauf
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