Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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427 kcal
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Fett: 15,44g | Eiw: 32,32g | Kohlh: 51,09g.
Frühstück: Herbalife Mixed Fiber, Buah Naga, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Mittagessen: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daun Ubi Jalar, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Bacem, Telur Dadar, Tempe. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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larasanwar81's Gewichtsverlauf
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