Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
|
63,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1836 kcal
|
Fett: 46,19g | Eiw: 78,87g | Kohlh: 287,19g.
Frühstück: Яблоко, Сахар, Горбуша, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Конфета, Сметана , Творог (Обезжиренный). Abendessen: Растительное Масло, Мексиканская Смесь, Нут. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angel_tim's Gewichtsverlauf
|