Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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67 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 19,44g | Eiw: 33,26g | Kohlh: 139,04g.
Frühstück: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Mittagessen: Cimory Yolite, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Abendessen: Telur Rebus, Jagung Rebus, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nessa Adinda's Gewichtsverlauf
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