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早：52.8kg 33.0% 💪 👣
晚：53.0kg 29.5%
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52,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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349 kcal
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Fett: 4,57g | Eiw: 23,97g | Kohlh: 52,34g.
Frühstück: 豆干. Mittagessen: 7-11 蒸地瓜. Abendessen: 木耳, 大陸妹, 高麗菜, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉, 7-11 和風海藻沙拉. Snacks/Sonstiges: 7-11 中杯冰美式. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sharon.liang03211's Gewichtsverlauf
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