Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2013
|
108,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 82,47g | Eiw: 116,62g | Kohlh: 23,92g.
Frühstück: Strauchtomaten, Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee. Mittagessen: Gemischte Blattsalate, Kalbfleisch, Zero Sugar. Snacks/Sonstiges: Bockwurst. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nostradamus13's Gewichtsverlauf
|