Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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152 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 51,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 104,57g | Eiw: 70,83g | Kohlh: 187,74g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Vitafit Multivitaminsaft, Marmelade, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Saint Albray Französischer Weichkäse, Weizenbrötchen, Butter. Abendessen: Iglo Rahm-Gemüse Porree, Kartoffeln, Rinderroulade. Snacks/Sonstiges: Borggreve Gewürz-Spekulatius. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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reineckeiris's Gewichtsverlauf
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