Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 65,28g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 86,58g.
Frühstück: 木瓜, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 黑芝麻. Mittagessen: 意大利麵, 雞腿排. Abendessen: 豬皮, 海帶（加醬油）, 媽媽煮藝 香拌油蔥高麗菜. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yufaung's Gewichtsverlauf
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