Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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57 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 33,39g | Eiw: 22,18g | Kohlh: 60,50g.
Frühstück: Batagor Batagor, Tango Long Wafer Chocolate. Abendessen: Sosis Daging Sapi, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Bandeng Goreng. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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putribintang's Gewichtsverlauf
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