Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 26,17g | Eiw: 109,83g | Kohlh: 218,10g.
Frühstück: Chabrior Petits Pains Grillés Nature, Kokotte Oeuf Entier, Creolay Filet de Poulet Nature, Lindt Chocolat Noir 85%, Café, Banane. Mittagessen: Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Riz Basmati (Cuit), Paquito Myrtiles Sauvages, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Escalope de Poulet, Miel, Yoplait Fromage Blanc 0%, Pommes de Terre Vapeur. Snacks/Sonstiges: Creolay Filet de Poulet Nature, Chabrior Petits Pains Grillés Nature, Jafaden Jus d'orange, Oeuf (Entier). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jonathanvitry's Gewichtsverlauf
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