Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 22,28g | Eiw: 28,76g | Kohlh: 89,79g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Ülker Grissini, Ekmecik Kepekli Ekmek. Abendessen: Elma. Snacks/Sonstiges: Dukan Bisküvi , Sütaş Süzme Yoğurt . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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