Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 99,38g | Kohlh: 86,65g.
Frühstück: Брест Литовск Молоко 3,6%, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Сыр Тильзитер, Помидоры, Пятерочка Авокадо, Mak For Fit Макароны со Шпинатом . Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Булгур, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Укроп, Умалат Сыр Адыгейский, Куриное Филе. Abendessen: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Пискаревский Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Miss_kuyun's Gewichtsverlauf
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