Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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50,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 33,03g | Eiw: 34,65g | Kohlh: 125,56g.
Frühstück: Banane, Pomme, Yoplait Perle de Lait Citron. Mittagessen: Haribo Floppie's, Huile d'arachide, Pomme, Carrefour Colin d'alaska Pané, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Abendessen: Tomates Cerises, Salade Verte, Marque Repère Surimi, Tomates. Snacks/Sonstiges: Eco + Lait Demi-Écrémé, Café, Sucre. mehr...
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1382 kcal
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Bewegung:
muscu - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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lise.jcy's Gewichtsverlauf
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