Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
|
55,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 54,11g | Eiw: 63,91g | Kohlh: 179,16g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Сырники с Рисовой Мукой, Кофе, Авида Молоко 2,5%, Яблоко Голден. Mittagessen: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Драники Картофельные, Сырники с Рисовой Мукой, Бабаевский Шоколад Горький. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nata$17's Gewichtsverlauf
|