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Started lifting weights ankle hurting
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160,1 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 46,50g | Eiw: 128,50g | Kohlh: 83,50g.
Frühstück: Super Advanced Whey Protein - Strawberry, Reduced Fat Peanut Butter, Nesquik No Sugar Added Chocolate Milk Mix. Mittagessen: Buffalo Sauce, Light Mayonnaise, Chick-n-Strips (4 Count). Snacks/Sonstiges: Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Revolution Chocolate Peanut Caramel Bar (Small). mehr...
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Verlust von 9,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Glad to see you are doing well, I hope your ankle starts to feel better soon!
30 Apr 13 vom Mitglied: Shae206
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30 Apr 13 vom Mitglied: FullaBella
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Hang in there - take care of yourself!
30 Apr 13 vom Mitglied: HCB
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Hope your ankle gets better. Your mentioning weight lifting reminds me I should get back to mine, not been doing it for a while.
30 Apr 13 vom Mitglied: skwhite
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Big Orr's Gewichtsverlauf
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