Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
|
96,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
144 kcal
|
Fett: 9,50g | Eiw: 11,47g | Kohlh: 2,12g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
zhenek56's Gewichtsverlauf
|