Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
53,8 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2020:
1241 kcal Fett: 100,02g | Eiw: 62,76g | Kohlh: 20,15g.   Mittagessen: 맛있닭 닭가슴살 햄, 케리골드 버터, 삼겹살, 흑미밥. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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tkssk123's Gewichtsverlauf


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