sharon.liang03211's Notizen, 15 Apr 20

早:52.6kg 33.0% 👣
晚:52.6kg 29.5% 💪🏻 🦵🏻
52,6 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2020:
443 kcal Fett: 8,69g | Eiw: 14,28g | Kohlh: 80,76g.   Frühstück: 乾麵. Mittagessen: 蓮霧, 7-11 蒸地瓜. Abendessen: 毛豆, 7-11 光合沙拉-和風醬, 7-11 和風海藻沙拉. Snacks/Sonstiges: Crown 餅乾, 7-11 中杯冰美式. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche





sharon.liang03211's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.