Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 33,79g | Eiw: 107,63g | Kohlh: 43,94g.
Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ikan Mujair Goreng. Abendessen: Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Naisyaervi's Gewichtsverlauf
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