Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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103,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 98,35g | Eiw: 112,31g | Kohlh: 131,98g.
Frühstück: Авокадо, Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная Консерва, Руккола, Минскхлебпром Хлеб Водар, Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе с Сыром, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Leor Мойва Холодного Копчения, Нут (Вареный). Snacks/Sonstiges: Арахис, Яблоко, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lutiktaliano's Gewichtsverlauf
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