Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 70,71g | Eiw: 86,97g | Kohlh: 77,30g.
Frühstück: Hacendado Queso Mozzarella, Arepa, Café, Huevo Revuelto. Mittagessen: Patata Asada, IFA Eliges Judías Verdes Anchas, Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre). Abendessen: Café, Zanahorias Pequeñas, Huevas de Merluza. Snacks/Sonstiges: Hacendado Barquillo de Nata, Yogur Griego. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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PaolyDgan's Gewichtsverlauf
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