Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 51,95g | Eiw: 116,12g | Kohlh: 174,85g.
Frühstück: Amlou, Oeuf, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Café, Francine Farine de Blé Complète, Banane, Picard Purée de Potiron. Mittagessen: Poivrons Verts, Jus d'Orange, Oignons, Pâtes Sèches de Blé Entier, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Blanc de Poulet. Abendessen: Amandes. Snacks/Sonstiges: Carrefour Kaak, Gateau potiron alia. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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